Faceți căutări pe acest blog
Bine v-am găsit pe blogul meu! Am pornit această călătorie în lumea educației despre sănătate din propriile porniri și îngrijorări. Niciodată nu mi-ar fi plăcut ideea că pentru a fi sănătoasă trebuie să mă arunc în regimuri restrictive și în reguli plictisitoare. Misiunea mea aici este să vă ajut să vedeți puterea ECHILIBRULUI. Echilibru în farfurie Echilibru în cap Echilibru în acțiune Rămâneți pe blogul meu și vă asigur că veți face acea schimbare la care visați.
Postări
Se afișează postări din mai, 2023
Beneficiile neașteptate ale activităților sportive asupra sănătății și stării mentale
- Solicitați un link
- Alte aplicații
Grăsimi „bune” vs grăsimi „rele”
- Solicitați un link
- Alte aplicații
Importanța reducerii zahărului din alimentație
- Solicitați un link
- Alte aplicații
Postul Intermitent - întoarcerea la obiceiurile alimentare strămoșești.
- Solicitați un link
- Alte aplicații
”Începeți dimineața cu un pahar de apă pe stomacul gol.”
- Solicitați un link
- Alte aplicații
Idei de mic dejun rapid, sănătos și DELICIOS
- Solicitați un link
- Alte aplicații